南非龙（South African Rock Lobster），又称斑节龙虾，是一种产于南非海域的龙虾，属于竹节虾科（Palinuridae），其外壳呈棕黑色，有明显的白色斑点，肉质细嫩鲜美，富含蛋白质、维生素和矿物质。南非龙常被用于烹饪各种菜式，如烤龙虾、红烧龙虾等，也是一种受欢迎的海鲜食材。